Wat is Qi Gong? (spreek uit ‘tchi gong’) Het is zoals Tai Chi, maar niet volledig hetzelfde…

 ‘Qi’ wil zeggen ‘energie’, en ‘Gong’ wil zeggen ‘werken met’. Qi Gong is dus werken met je eigen levensenergie. Qi Gong bestaat al meer dan 5000 jaren en komt uit het oude China. Het zijn bewegingen die langzaam maar precies uitgevoerd worden. Deze bewegingen komen voort uit de traditionele Chinese geneeskunde en zijn er op gericht om ons zo lang mogelijk, zo gezond mogelijk te laten leven. Bovendien heeft Qi Gong een grote preventieve invloed op onze geestelijke én lichamelijke gezondheid. Qi Gong is toegankelijk voor alle leeftijden, van zeer jong tot zeer oud.

Vanaf zaterdag 7 September starten we met een lessenreeks van 10 lessen, telkens op zaterdagmorgen tussen 11.00u en 12.00u.

Alle lessen vinden plaats in de polyvalente zaal van het GO! Atheneum van Tervuren, H. Boulengerlaan 7 te 3080 Tervuren

Bijdrage : 120€ voor een reeks van 10 lessen.

Inschrijven : mail naar david@indumalabu.com  of via sms/whatsapp naar 0478/38.39.06.

Indien u geïntrigeerd bent, nodig ik u alvast uit op een GRATIS info en initiatie-sessies :

zaterdag 31 Augustus 2024 om 11.00u, eveneens in de polyvalente zaal van het GO! Atheneum Tervuren.

Wat is Qi Gong? (spreek uit ‘tchi gong’) Het is zoals Tai Chi, maar niet volledig hetzelfde…

 ‘Qi’ wil zeggen ‘energie’, en ‘Gong’ wil zeggen ‘werken met’. Qi Gong is dus werken met je eigen levensenergie. Qi Gong bestaat al meer dan 5000 jaren en komt uit het oude China. Het zijn bewegingen die langzaam maar precies uitgevoerd worden. Deze bewegingen komen voort uit de traditionele Chinese geneeskunde en zijn er op gericht om ons zo lang mogelijk, zo gezond mogelijk te laten leven. Bovendien heeft Qi Gong een grote preventieve invloed op onze geestelijke én lichamelijke gezondheid. Qi Gong is toegankelijk voor alle leeftijden, van zeer jong tot zeer oud.

Zelf volg al een 5tal jaren Qi Gong lessen waarvan 1 als opleiding leerkracht Qi Gong. Van alle activiteiten die ik de laatste 15 jaren heb ondernomen, is Qi Gong zonder twijfel de praktijk die me het meest evenwicht heeft gebracht in mijn leven.

Vanaf zaterdag 20 April starten we met een lessenreeks van 10 lessen, telkens op zaterdagmorgen tussen 11.00u en 12.00u.

Alle lessen vinden plaats in de polyvalente zaal van het

GO! Atheneum van Tervuren, H. Boulengerlaan 7 te 3080 Tervuren

Bijdrage : 100€ voor een reeks van 10 lessen, ofte 10€/les.

Inschrijven : mail naar david@indumalabu.com of via sms/whatsapp naar 0478/38.39.06.

Indien u geïntrigeerd bent, nodig ik u alvast uit op één van de twee GRATIS info en initiatie-sessies :

zaterdag 6April 2024 om 11.00u

zaterdag 13 April om 11.00u.

Beide eveneens in de polyvalente zaal van het GO! Atheneum Tervuren.

Meer rust in je hoofd?  Nood aan meer innerlijke rust?  Meditatie is het te bewandelen pad.  David gidst je doorheen alle stappen om tot een deugddoende meditatieve toestand te komen, en hier ook in de toekomst zelf een gewoonte van te kunnen maken. Een meditatie duurt ongeveer 40 minuten.  We loggen in ON-LINE via ZOOM.  Dit moment voor onszelf reserveren we 8 weken na elkaar,  maandagavond tussen 20u30 en 21u30.  Het betreft hier vedische meditaties die geschikt zijn voor beginners én gevorderden.  Het kan je enkel zachtheid en vrede brengen.

100€/serie van 8 meditaties of 15€/individuele meditatie

Cette série de méditations guidées en ligne sera composée d’anciennes méditations védiques ; des méditations les plus anciennes (3700 ac) selon la tradition du yoga. Ce sont des méditations claires et accessibles à tous.  Vous vous inscrivez pour une série de 8 sessions, chaque fois le lundi soir de 19h-20h, du 5 Juin jusqu’au 31 Juillet 2023.  Grâce à cette répétition hebdomaidaire, vous allez expérimenter les changements que la méditation apporte dans votre vie.  Un bonheur partagé de s'abonner à cette série.  Vous pouvez nous joindre après la date de début de la série.

110€/série de 8 méditations guidées ou 15€/session