Méditation Guidée pour enfants & adolescents

La méditation pour enfants peut être réservée comme une série de 10 sessions et s'adresse à des groupes d'enfants, entre 5 et 17 ans. En règle générale, une série peut être réservée par les écoles ou par toute autre organisation éducative ou de jeunesse.

Les enfants tirent un grand bénéfice du retour à un espace calme et à leur propre corps, ce qui se traduit souvent par une détente des nerfs, une concentration plus facile, un endormissement plus aisé et un sentiment général de bien-être plus élevé.

La méditation régulière a un impact plus important sur les enfants que sur les adultes. Pour les méditations avec les enfants, David travaille davantage avec des visualisations et des histoires. Les séances de méditation sont plus courtes, car la durée d'attention d'un enfant est également plus courte.

A la demande spécifique des parents, les séances de méditation peuvent également être réservées individuellement.