InduTeambuilding

De voordelen van meditatie zijn : reduceer stress, voorkom burn-out, betere hartconditie, leef langer, wees gelukkiger.  Lees meer over deze en andere voordelen hier.

Je kan een reeks van korte meditatie-sessies boeken, ter plaatse of on-line, bvb gedurende de lunchbreak.  Dit kan per reeks van 10 sessies.  

Je kan bij INDUMALABU echter ook een apart team building event organiseren!  Dit kan een 2 à 3 durende ‘Initiatie-in-meditatie’ workshop zijn.  David zal je team hier uitleggen waarom en hoe je het best kan mediteren, en ze begeleiden bij hun eerste meditaties.  We wisselen af met ademhalingsoefeningen, oosterse stretching- technieken, en enkele heuse Qi Gong oefeningen. 

Je werknemers of collega’s zullen je dankbaar zijn voor deze diepgaande vertraging en vredevolle verbindende ervaring!